RZO Region Zentralschweiz Ost 
, Kenda Andrea

Magglinger Trainertagung 2023

Liebe AthletInnen,

Liebe Eltern,

Die Magglinger Trainertagung 2023 hat vom 24.-25. Oktober 2023 stattgefunden. Unsere RZO Trainer Heinz Weber, Markus Suter, Uwe und Willi Dzodic haben daran teilgenommen.

Folgende Themen wurden an der diesjährigen Tagung besprochen: 

Energie - tanken, speichern, nutzen. Wie gehst du im Leistungs- und Spitzensport mit Energie-Essen um? Versierte Expertinnen und Experten erläuterten die vielfältigen Facetten der «menschlichen Energie». 

Persönlichkeiten wie die Sportschützin Nina Christen, der Cheftrainer des FC St. Gallen, Peter Zeidler und die Skilegende Marco «Büxi» Büchel, erzählten von ihren Erfahrungen und entführten in die Tiefen ihrer Energiequellen. Den Umgang mit den physischen, kognitiven und emotionalen Energieressourcen der Athletinnen und Athleten beleuchteten unter anderem Joëlle Flück, Präsidentin der Swiss Sports Nutrition Society und Albrecht Vorster, Schlafforscher, sowie Vanessa Wergin, Expertin für Emotionsregulation. 

In der Learning Community haben wir fachkundige Handlungsempfehlungen zur Steigerung der Energieeffizienz erhalten und hatten viel Raum für interaktiven Austausch.

Wir bedanken uns für die gelungene Organisation und Durchführung der diesjährigen Tagung und die wertvollen Inputs.

https://www.ehsm.admin.ch/de/ausbildung-weiterbildung/trainerbildung-schweiz/tagungen/mtt23.html